Go Back

شكشوكة

طباعة الوصفة
مدة الاعداد 10 minutes
وقت الطبخ 15 minutes
الوجبة وجبة ريسية
الحمية قليل السعرات, كيتو
تكفي 1
السعرات 200 kcal

المعدات

  • مقلاة

المكونات
  

  • 3 بياض بيض
  • 1 بيضة كاملة
  • نصف بصلة مقطعة
  • 1 طماطم مقطعة
  • 1 فلفل مقطع
  • ملح و فلفل اسود
  • 1 ملعقة زيت نباتي

الشرح
 

  • في مقلاة , نضع الزيت و البصل و الفلفل المقطع, تطبخ المكونات على نار متوسطة لمدة 20د
  • الان نضيف الطماطم و ملح و فلفل اسود و نحرك جيدا نغطي المقلاة و نترك المكونات تنطبخ لمدة 15د او الى ان تصبح جاهزة
  • نضيف 4 بيضات على الصلصة مع رشة ملح و فلفل اسود و نغطي المقلاة الى ينضج البيض و تصبح الوجبة جاهزة للتقديم
Keyword بيض